Du bist also auf der Suche nach einem Heimtrainer für zu Hause?
Es ist eine gute Entscheidung, zu Hause zu trainieren. Mit einem aufrechten Heimtrainer können Sie die Übung, die Sie brauchen, bequem von zu Hause aus durchführen.
Mit einem aufrechten Heimtrainer müssen Sie sich keine Gedanken über das Wetter draußen machen, Sie können die Pendelzeit eliminieren und auch wiederkehrende Zahlungen für das Fitnessstudio stoppen.
Andere Gründe, warum sich Menschen für Heimtrainer für Heimtrainer anstelle eines alternativen Spin- oder Liegerads entscheiden, sind:
- Balance zwischen natürlicher und bequemer Fahrposition
- Platzsparendes Design
Auf aufrechten Fahrrädern ist in der Regel eine Trainingssoftware vorinstalliert , die den Widerstand während des Trainings automatisch anpasst. Einige Premium-Modelle können mit Smartphone-Trainings-Apps gekoppelt werden, sodass Sie verschiedene Fahrten mit unterschiedlichen Widerständen simulieren können.
Die meisten Fitnessfahrräder haben auch einen Computer mit einem Bildschirm, auf dem Fahrdaten angezeigt werden, sodass Sie auch ein Heimfahrradtraining auswählen und verschiedene Dinge anpassen können.
Wie Funktionieren Upright Bikes?
Aufrechte Fahrräder verwenden im Allgemeinen magnetischen Widerstand, elektromagnetischen Widerstand oder Luftwiderstand in Kombination mit einem leichteren Schwungrad .
Bei diesen Heimfahrrädern können Sie normalerweise einen bestimmten Widerstand auf dem Bedienfeld oder mit einem Einstellrad auswählen, sodass Sie mit verschiedenen voreingestellten Intensitäten trainieren können. Das aufrechte Indoor-Ergometer unterscheidet sich in zwei wesentlichen Punkten vom Indoor-Spinning-Bike.
Erstens ist die Geometrie nicht für Stehanstrengungen ausgelegt, was bedeutet, dass sie kompakter sind und der Lenker für eine bequeme Sitzposition höher ist. Zweitens haben sie breite, bequeme Sitze, um das Sitzen über längere Zeit bequem zu machen.
Hier Sind 7 Verschiedene Arten Von Heimtrainern Für Den Heimgebrauch
TOP Smart Trainer Liegerad Upright Bike Spin Bikes UNTEN Fahrradrollen (2x), Turbo Trainer Direct-Drive Trainer
Fahrräder, Die Aufrecht Stehen
Das sind die besten Heimtrainer:
- Widerstand gegen magnetische, elektromagnetische und Luft/Lüfter
- Entspannte, aufrechte Haltung
- Bequemer Sattel und Lenker
- Kompakt
- Begrenzte Positionierung
- Große Anzeige
Spinnrad
Auch bekannt als Indoor-Cycling-Räder:
- Erwägen Sie für ein authentischeres Erlebnis die Verwendung eines gewichteten Schwungrads.
- Für ein intensiveres Training unterstützen Sie das Aufstehen und Fahren
- Benötigen Sie mehr Platz
- Widerstand manuell auswählen
Liegerad
Vollständig sitzende Fahrradoption:
- Bequemste Position
- Einfach zu verwenden
- Dies ist eine großartige Option für Personen mit Oberkörperverletzungen
- Geringster Widerstand, geringste Intensität
Peloton-Fahrrad
Der beste Heimtrainer und Abo-Service:
- Statisches Fahrrad in professioneller Qualität
- Von einem Trainer geleitete virtuelle Kurse und eine Fahrergemeinschaft
- Wiederkehrende Zahlung an den Schulungsdienst
- Das Basismodell erfordert zusätzliche Einkäufe
Fahrradtrainer
Für ernsthaftere Radfahrer:
- Realistischstes Fahrgefühl und Positionierung
- Um ein Fahrrad zu benutzen, benötigen Sie ein Fahrrad.
- Benötigt Zeit zum Einrichten (ausgenommen einfache Rollen)
Die 9 Besten Upright Bikes Von 2022
Schwann 170
- Gewicht: 27 kg
- Fahrergröße: 10 cm15 cm bis 15 cm15 cm
- Maße: L 105 cm x B 54 cm x H 141 cm
Das Schwinn 170 Upright Bike ist ein Premium-Modell mit vielen Funktionen, einschließlich einer immersiven Fahr-App der vertrauenswürdigen Fahrradmarke.
Das Sitzfahrrad verfügt über viele Funktionen, mit denen Sie Ihr Training personalisieren und maximieren können. Dazu gehören Bluetooth-Konnektivität für Ihre bevorzugte Trainings-Tracker-App, Zugriff auf die Explore the World-App von Schwinn für virtuelle Reitkurse und sogar Herzfrequenzsensoren.
Darüber hinaus ist das Fahrrad mit 29 Trainingsprogrammen vorinstalliert , zwischen denen Sie auf dem hintergrundbeleuchteten LCD-Bildschirm wählen können.
Der 170 hat auch ergonomische Griffe und die gepolsterte Polsterung macht ihn bequem. Es kann auch gegen jeden Klemm- und Schienenfahrradsitz ausgetauscht werden.
Nautilus Upright Bike-Serie
29 Trainingsprogramme: Intervalltraining und Gewichtsabnahme. Sie können ein individuelles Programm erstellen, das Ihren Anforderungen entspricht
- Gewicht: 76-41 kg
- Maximales Fahrergewicht: 300-147kg
- 25 Widerstandsstufen
- Für unterschiedliche Trainingsintensitäten stehen 25 Widerstandsstufen zur Auswahl.
Das U616 und das U618 sind zwei großartige Optionen von Nautilus für aufrechte und leise Heimtrainer.
Beide Modelle verwenden ein Hochgeschwindigkeits-Antriebssystem mit hoher Trägheit in Kombination mit einem gewichteten Schwungrad. Dies erleichtert das Starten und ermöglicht ein ruhiges, reibungsloses Training.
Sie können von jedem Gerät aus eine Verbindung zu Ihrem Bluetooth-Gerät herstellen, sodass Sie Ihren Fortschritt mit Ihren bevorzugten Trainings-Apps wie Nautilus Trainer 2 und MyFitnessPal verfolgen können. Darüber hinaus können Sie die virtuelle Routen-App „Explore the World“ nutzen.
Weitere bemerkenswerte Merkmale sind eine einstellbare Konsole mit Hintergrundbeleuchtung, mit der Sie es unabhängig davon sehen können, und der multipositionsfähige Lenker mit Widerstands- und Neigungseinstellungen.
Das Yosuda Stationary Bike, eines der günstigsten Upright-Bikes auf dem Markt, verfügt über eine Vielzahl von Funktionen, die das Indoor-Cycling angenehmer machen.
Der Fahrradtrainer verfügt über einen intuitiven Computer, der Geschwindigkeit, Distanz, verbrannte Kalorien und Fahrzeit verfolgt. Sie können die für Sie richtige Widerstandseinstellung auswählen.
Die stationären Fahrradkomponenten von Yosuda sind langlebig und strapazierfähig. Es verwendet einen Durchstiegsrahmen, der das Auf- und Absteigen sehr bequem macht. Darüber hinaus sind die Fahrgeometrie und die Berührungspunkte alle für höchsten Komfort und Einstellbarkeit optimiert.
Schließlich verwendet dieses aufrecht stehende Fahrrad eine super glatte Kombination aus Riemenantrieb und Schwungrad, die die Verwendung dieses Fahrrads zu einer Freude macht.
- 31 kg
- Reibungswiderstand
- Maximales Fahrergewicht: 122 kg
- Schwungradgewicht: 16 kg
Marcy Magnetic Upright Bike
- Gewicht: 19 kg
- Kein Widerstand gegen 8
- Widerstand: Magnetisch
- 8
- Abmessungen LxBxH: 91 cm Lx51 cm Bx126 cm
Marcy stellt konsequent die besten Heimtrainer zu einem vernünftigen Preis her. Das magnetische aufrecht stehende Fahrrad NS-40504U ist eines ihrer beliebtesten Modelle.
Das Fahrrad verfügt über einen starken Stahlrahmen und ein kompaktes Design, das sehr stabil ist. Beim NS-40504U integriert Marcy einen bequemen Schaumstoffsitz und ergonomische Griffe , die selbst lange Fahrten bequem machen. Darüber hinaus ist dieses aufrecht stehende Fahrrad hochgradig verstellbar, sodass Sie Ihre optimale Position finden können.
Als tragbares Ergometer gefertigt, können Sie es aufgrund seines geringen Gewichts problemlos auf den Hinterrädern transportieren. Sie können das magnetische Widerstandssystem auch verwenden, um das Fahrrad leiser und komfortabler zu machen. Es stehen acht Widerstandsstufen zur Verfügung, um Ihr Training individuell anzupassen.
Marcy enthält auch einen einfachen LCD-Bildschirm, um wichtige Statistiken zu verfolgen.
Exerpeutic Folding Magnetic Upright Heimtrainer
Passt Benutzern von 13 cm8 cm bis 15 cm3 cm
- Gewicht: 18 kg
- Anzahl der Widerstände: 8
- Widerstand: Magnetisch
- Maximales Fahrergewicht: 136 kg
- LCD-Display Entfernung, verbrannte Kalorien, Zeit, Geschwindigkeit, Puls (Handpuls) und Scan
- Fahrergröße: 13 cm3 (160cm) 15 cm3 cm (185cm)
Das Exerpeutic Heimtrainer ist eine preisgünstige und äußerst bequeme Option für alle, die nur wenig Platz zum Aufstellen ihres Fahrrads haben.
Das Fahrrad hat kleine Abmessungen, wenn es zum Fahren aufgebaut ist, und lässt sich zur einfachen Aufbewahrung schnell auf die Hälfte der zusammengebauten Größe zusammenfalten . Die beiden Vorderräder des Fahrrads sind leicht und ermöglichen es Ihnen, es nach der Fahrt leicht zu bewegen.
Weitere bemerkenswerte Merkmale dieses günstigen Ergometers sind die Herzfrequenzsensoren am Lenker, der bequem gepolsterte Sattel, die schnelle Aufbauzeit und die einfach einzustellende Sattelstütze.
Der magnetische Widerstand und das Gurtsystem machen dieses Fahrrad leise und geschmeidig. Es stehen acht Widerstandsstufen zur Verfügung.
Maße
- Zusammengeklappt: 56 cm L x 51 cm B x 141 cm
- Zusammengebaut: 79 cm L x 48 cm B x 415 cm H
3G Cardio Elite UB Upright Bike
Komfortorientiertes Premium-Produkt
- Abmessungen: 104 cm x 56 cm x 513 cm
- Gewicht: 39 kg
- Höchstgewicht: 159 kg
- Anzahl der Widerstände: 16
- Digitale großformatige Elektronikanzeige für einfache Anzeige
- Der übergroße Sitz gleitet nach vorne und hinten, um sich perfekt an Sie anzupassen
Das 3G Cardio Elite UB Upright Bike ist eine hochwertige Wahl, die für maximalen Komfort und Benutzerfreundlichkeit entwickelt wurde.
Der Sitz dieses Fahrrads ist sehr bequem und groß. Die Sattelhöhe lässt sich sowohl nach oben und unten als auch nach vorne und hinten mehrfach einstellen, sodass Sie die perfekte Position für sich finden können. Die Lenkergriffe, Positionierung und Pedalriemen wurden alle ergonomisch gestaltet, um Komfort für lange Fahrten zu bieten.
3G Cardio ist von seinem Produkt so überzeugt, dass es 7 Jahre Garantie auf alle Teile gibt. Sie enthalten auch nützliche Funktionen wie tragbare Pulssensoren und einen drahtlosen Herzfrequenz-Brustgurt . Schließlich hat dieses Fahrrad auch einen leicht lesbaren digitalen Bildschirm, der alle Ihre Fahrmetriken enthält, damit Sie Ihr Training verfolgen können.
- Gewicht: 28 kg
- Widerstand
- Maximales Fahrergewicht: 159 kg
- Anzahl der Widerstände 14
Das Harisons Magnetic Upright Heimtrainer ist eine elegante und robuste Wahl zu einem sehr günstigen Preis.
Dieses Fahrrad ist mit einem soliden stahlverstärkten Rahmen und einer breiten Basis gebaut. Dieses Fahrrad läuft dank seines US-Mute-Systems mit 14 Magnetwiderstandsstufen fast geräuschlos . Mit dem Multifunktionsregler unter dem Bildschirm kann der Widerstand eingestellt werden.
Dieses Fahrrad verfügt auch über einen 4-fach verstellbaren, übergroßen und gepolsterten Ledersattel. Es hat auch einen bequemen Lenker, der auf verschiedene Handpositionen eingestellt werden kann.
Während des Gebrauchs zeichnet der Fahrradcomputer alle Ihre Fahrdaten auf und Sie können dank der abnehmbaren Halterung auch auf Ihr Tablet oder Telefon schauen. Die Vorderräder erleichtern das Verstauen Ihres Fahrrads, wenn Sie mit dem Fahren fertig sind.
- H 95 cm L x 56 cm B x 510 cm H
- Transporträder
- Mit einem Gewicht von 36 kg
- Widerstand: Magnetisch
- Maximales Fahrergewicht: 136 kg
- 32 Widerstände
Dieses Gerät besteht aus einer Kombination aus Stahl und strapazierfähigem Kunststoff, um einen soliden Rahmen zu schaffen. Es hat auch verstellbare Füße , so dass Sie eine perfekte Stabilität auf einer unebenen Oberfläche erreichen können. Sein tiefer Einstieg erleichtert das Auf- und Absteigen.
Mit riesigen 32 Magnetwiderstandsstufen zur Auswahl sowie 15 verschiedenen Trainingsprogrammen können Sie immer ein großartiges Training mit so vielen Schwierigkeitsgraden absolvieren, wie Sie möchten.
Dieses Fahrrad verfügt über rutschfeste Pedale mit Riemen sowie ergonomische Berührungspunkte, um sicherzustellen, dass Sie jederzeit sicher und komfortabel unterwegs sind. Schließlich können Sie alle Ihre Fahrstatistiken einschließlich Puls auf dem großen LCD-Bildschirm verfolgen.
- Abmessungen: L 313 cm, B 44 cm, H 121 cm
- Gewicht: 19 kg
- Widerstand
- Maximales Fahrergewicht: 113 kg
- Anzahl der Widerstandsstufen: 8
Marcys Modell ME-708 ist unser Endprodukt. Es ist leicht, sparsam und kompakt, hat aber dennoch alles Wesentliche.
Dieses aufrecht stehende Fahrrad verwendet einen leisen und reibungslosen magnetischen Widerstandsmechanismus mit acht verschiedenen Einstellungen, aus denen Sie mit einem Spannknopf wählen können. Wer das Fahrrad fährt, zeichnet alle wichtigen Fahrstatistiken auf dem großen LCD-Bildschirm auf .
Der verstellbare, gepolsterte Sitz des ME-708 ermöglicht es Benutzern unterschiedlicher Körpergrößen, die perfekte Position zu finden und über lange Zeit bequem zu bleiben. Die Pedalfußriemen können eingestellt und ausbalanciert werden, um das Treten zu verbessern.
